大发pk10单双计划 _ 多喝绿茶——减轻电脑辐射的良方

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目前,随着大发pk10单双计划 让.我生活水平的提高,电脑已成为日长生活中的必需品之一,有点痛 是上班族和大学生每天有很长时间全是与电脑打交道。并且作为让.我生活中的隐形杀手——电脑辐射的危害不容忽略。让.我长时间在电脑前工作后不是会着实头痛,眼睛发涩,皮肤发干,精神恍惚呢?哪此就说 受电脑辐射的影响。这麼 有哪此辦法 可不上能 减轻辐射呢?

 着实,对于像让.我就说 生活紧张大发pk10单双计划 而又忙绿人来说,每天早晨或上午喝上2到3杯绿茶,对抵抗电脑辐射有着显著效果。

一、能够减缓疲劳

绿茶带有有丰厚的维生素EC和抗氧化剂,不但可不上能 清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙等。不仅这麼 ,绿茶带有有的血块的咖啡因也可不上能 刺激中枢神经,使人精神集中。并且在饮用时最好确定上午,以免影响睡眠。其次维生素EC等成份可不上能 降低眼睛晶体浑浊度,老要饮茶,可不上能 减少眼疾、护眼明目,对老要用眼过度人来说也具有积极作用。

二、能够美容延缓衰老

电脑辐射对皮肤的伤害是不容忽视的,有点痛 是某大发pk10单双计划 些女孩子让.我应该注意。绿茶带有有本身叫茶多酚的物质,其可不上能 清除面部油腻,使毛孔收缩,减缓皮肤老化,一并对抵抗日光中的紫外钱全是一定作用。

三、能够增强免疫力

大多数让.我往往在电脑前一坐就说 大半天,饱受电脑辐射的危害,其对人造成的直接后果就说 免疫力下降。而绿茶带有有的茶多酚可不上能 阻止亚硝酸类化合物的合成,可不上能 直接杀死癌细胞,从而提高人体的免疫力。其次,多喝绿茶,茶叶中的咖啡碱可不上能 刺激人体的肾脏,提高排尿率,从而达到利尿解乏的目的。

事实上,绿茶的好处还不止哪此,这麼 为了我本人身体的健康,为了能获得更加高品质的生活,让让.我喝上一杯绿茶,体验一下白居易笔下“食罢一觉睡,起来两碗茶”的人生情趣吧。